肚子總是咕咕叫放屁多可能與這4個原因有關
你有過肚子突然咕嚕嚕的叫的情況嗎？而且肚子叫的情況下，屁也變多了！不少人都認為這是饑餓或者腸胃排空而導致的，放屁是因為腸道里的氣體太多了。通常情況下，這是一些正常的生理表現。但你知道嗎？如果你發現自己的...
健康保健2024-04-09 12:41
一瓶甲硝唑才幾塊錢卻能擺平5種疾病
甲硝唑屬于是日常生活當中特別常見的一種藥物，一般是用于治療牙周炎、敗血癥、感染性、心內膜炎、口腔潰瘍等方面的疾病。因為價格比較便宜，達到的治療效果也是比較明顯的，所以甲硝唑這款藥物也成為了每一個人家中的...
養生知識2024-04-09 12:40
肝好不好豎起中指就知道若出現這5個癥狀請小心肝
肝臟，這個人體內的 化工廠，負責著解毒、代謝、儲存等多項重要功能。然而，由于現代生活的快節奏和不良習慣，肝臟健康問題日益凸顯。有人說，豎起中指就能看出肝臟的好壞，這究竟是真是假？今天，我們就來揭開這個神秘...
健康保健2024-04-09 12:38
春食木棉花祛濕又健脾不管煲湯煮粥都美味
天氣漸漸回暖，不少人會感到乏力、昏昏欲睡、精神不振、大便溏稀，這些其實都是濕氣重的表現。 俗話說得好： 千寒易除，一濕難去。濕性黏濁，如油入面。因此，中醫認為：濕氣不除，后患無窮！ 想除濕，也不必花大價錢，...
四季養生2024-04-09 12:37
這個菜護血管穩血壓樣樣在行很多人卻吃錯了
蔬菜世界充滿了各種養生佳品，從前有被推崇為 抗癌明星 的西蘭花，近期又有被認為是 減肥能手 的羽衣甘藍。然而，今天我要向大家介紹一種被贊譽為 新型保健品 的蔬菜 甜頭菜， 據說長期食用可以帶來多種益處 ，今天就讓我...
飲食養生2024-04-08 13:10
體重超過這3個指標癌癥風險更高
在當今社會，肥胖已經成為了一個全球性的問題，而它所帶來的健康隱患也日益凸顯。你可能不知道，肥胖不僅僅是心臟病、糖尿病等慢性疾病的誘因，它竟然還與癌癥有著千絲萬縷的聯系。 今天就和小編一起來了解一下吧。 一...
健康保健2024-04-08 13:09
聽力下降耳鳴耳聾每天揉揉耳朵助你恢復聽力
工作和生活節奏加快 ， 加班、熬夜不斷 ， 對于現代人來說 ， 睡眠不足已經成為普遍現象 ， 這種透支行為 ， 除了會導致精神不濟 ， 對我們的聽力也會有很大傷害 ， 聽力下降 、 耳鳴 、 耳聾 ，可以 試試中醫護耳操 。 一、按...
中醫養生2024-04-08 13:07
誰說大米粥沒營養中醫這么吃養肺又健脾營養超豐富
在中國人的早餐食譜中粥在任何時候都有 一席之地 ， 它口感柔軟綿密 ， 最能喚醒正在沉睡中的腸胃 ， 但由粳米熬成的白粥 ， 難免有些營養單一 ， 所以，我們要給大米找個好搭檔！ 一、大米粥 配調料 趕走疾病 1 、 姜蔥粥...
飲食養生2024-04-08 13:05
導致男人容易腎虛的3個罪魁禍首
在繁忙的都市生活中，男性朋友們或多或少都聽說過 腎虛這個詞。腎虛，似乎成了現代男性健康的一大隱患。那么，究竟什么是腎虛？為什么男人容易腎虛呢？今天，我們就來揭開這個謎團，一次性告訴你男人腎虛背后的三大罪魁...
健康保健2024-04-08 13:03
長期吃飯慢的人比吃飯快的人更有建康優勢
你是否留意過自己吃飯的速度？快慢之間，原來藏著關乎健康的大學問！長期吃飯慢的人比吃飯快的人，更有建康優勢，這是為什么呢？今天就和小編一起來好好了解一下吧。 一、吃飯慢的好處 1 、 吃飯慢不易肥胖 浙江大學的一...
飲食養生2024-04-07 19:54
長期靜養與天天鍛煉究竟誰更健康呢
在追求健康長壽的道路上，我們常常面臨一個選擇：是應該長期靜養，還是堅持天天鍛煉？這個問題似乎困擾著無數追求健康的人們。近日，一項針對 36383 名老人的大規模調查為我們揭曉了答案，讓我們一起揭開這個謎團，看看究...
運動養生2024-04-07 19:52
吃藥該飯前吃還是飯后吃吉6個關于吃藥的小常識
日常生活中，每個人都難免生病，大家也都有過吃藥的經歷。每種藥品說明書都會注明服藥時間，例如：睡前服、晨起服、飯前服、空腹服、飯后服、一日兩次、一日三次 。這時，您是否有過這樣的疑問：一天吃一次，是早上吃，...
養生知識2024-04-07 19:49
春季水痘高發期請收好這篇中醫戰痘秘籍
水痘，這個小小的病毒可有著大大的 威力 它就像一個調皮的小精靈，喜歡在我們的身體里搞些小惡作劇。傳播起來，水痘就像是一場傳染病大冒險它可以通過飛沫在空氣中跳躍，悄悄地鉆進別人的身體里。 那么 春季 是 水痘高發...
中醫養生2024-04-07 19:47
女子乳房癢一查竟是乳腺癌身體出現這5癢別不當回事
身上發癢，是件再平常不過的事，絕大部分情況抓一抓，撓一撓，也就過去了。很多人因此不把瘙癢當成一回事，大都認為只是皮膚干燥，或者被蚊子咬了，或者是濕疹等表面的皮膚問題，去買點止癢藥涂涂就好了。殊不知，有些...
健康保健2024-04-07 19:44
熬夜上癮00后竟長出老年斑小仙女為何提前變老
近日 25 歲女生長期熬夜長出老年斑的消息登上了熱搜。據醫生介紹，女生今年 25 歲。來就診時面部有了老年斑的色素沉著，了解得知，該女生很少 12 點之前入睡，因為長期熬夜、睡眠不足長出了老年斑。醫生表示，老年斑是皮膚...
美容養生2024-04-06 13:15
沒事蹲一蹲身體這樣一折疊就能收獲5個好處
我們身體很愛的一種姿勢 蹲。嬰兒在母體中保持著這種姿勢，它能讓我們身體放松，又能獲得安全感。中醫認為：腎氣是生命之本，素有腎主命門說。蹲由于用力的部分是在腰部，所以這個動作最直接的作用就是鍛煉腎之府腰。...
運動養生2024-04-06 13:13
身上這5處凸起別大意輕了是炎癥重了是癌癥
隨著生命科學的發展，腫瘤現已經被定義為慢性疾病。那為何大部分癌癥發現時已是晚期。其實身體早就發出了 癌癥來臨的信號！如果可以及時并且早發現，大部分患者都有可能緩解病情實現帶瘤生存，而不是即遭受痛苦又縮短壽...
健康保健2024-04-06 13:10
大便總拉不干凈擦不干凈可能是這3種病找上門
大便經常被人們認為是上不得臺面的事情，但它卻能反映出人們的身體情況，與人們的健康息息相關。前段時間有人在后臺咨詢小編，說大便時總拉不干凈，擦不干凈，備受困擾，想問問有沒有什么解決辦法？其實出現這種情況，...
健康保健2024-04-06 13:09
喝酒時不光不建議吃花生米這4種下酒菜也應少吃
中國人自古以來就喜歡喝酒品酒，酒水作為世界三大功能性飲料之一，酒水已經成為當今社交場合、交際應酬、家庭聚會中必不可缺的飲品，適當飲酒有助疏通機體血流循環，達到肌肉組織舒緩的效果。俗話說：酒是糧食精，越喝...
飲食養生2024-04-06 13:07
洗浴時不同涂抹物對皮膚的神奇功效
洗澡不僅是日常清潔的重要環節，更是提升生活質量、呵護肌膚健康的養生之道。在洗浴過程中，適當涂抹一些天然有益成分，如檸檬、燕麥、杏仁、玫瑰、牛油果等，能為肌膚帶來意想不到的滋養效果。與此同時，遵循正確的洗...
美容養生2024-04-05 22:18
白發長在哪病就在哪出不同位置長白發分別意味什么
每個人都希望自己擁有一頭烏黑濃密的頭發，因為頭發不僅能提升我們的顏值，還是我們健康狀況的反映。然而，隨著年齡的增長和壓力的增加，很多人的頭發開始逐漸脫落。由黑色變成白色，這是由于我們的毛囊色素減少和黑色...
健康保健2024-04-05 22:12
4種最差的早餐搭配不僅傷肝胃還可能養大癌細胞
我們常說 一日之計在于晨，早上是一天的開始，也是人體最需要能量的時候 ， 吃一份營養豐富、健康美味的早餐，才能給一天開個好頭，為接下來的工作學習做好準備 ， 不吃早餐傷胃傷膽，很多人都了解。但你可知道，早餐搭...
飲食養生2024-04-05 22:09
45歲男子飯后突然昏倒不幸離世請警惕飯后這一習慣
近日，一則令人痛心的消息在社交媒體上迅速傳播開來：一名 45 歲的男子在飯后突然昏倒，經過四天的緊急搶救，最終還是沒能挽回他的生命。據了解，這位男子的不幸離世竟與飯后的一個不良習慣有著密切關聯。這起事件再次警...
養生知識2024-04-05 22:06
腳的大小與壽命長短相關嗎如何呵護腳部健康
老人言： 壽命長不長 , 低頭看看腳，腳的大小與壽命長短相關 嗎 ？ 其實 腳的大小與壽命長短之間并沒有直接的因果關系。但是，有一些研究關注了腳部特征與某些健康風險因素的關系。 今天就和小編一起來了解 一 下，哪些是...
養生知識2024-04-05 22:04
吃他汀會吃出腎衰竭嗎長期吃他汀這些食物最好別碰
對于心腦血管疾病的病人來講，如果病情不能夠得到很好的控制，就需要通過服用他汀類藥物來輔助病情進一步好轉。他汀類藥物是臨床上常見的心腦血管疾病的藥物，但不管是什么類型的藥物，在服用期間都會有注意事項，他汀...
健康保健2024-04-04 13:51
女性最佳絕經期年齡是多大絕經后應該怎樣保養
月經是女性健康的 晴雨表，規律性月經的出現，是女性具備生育條件的外部表征之一，同時也能反映出女性朋友的身體健康狀況。在女性 14 歲到 17 歲時是月經初潮來臨的一個階段，在這個階段需要在父母全面的生理教育下，做好...
養生知識2024-04-04 13:49
長期服用降壓藥盡量要留意身上的4個變化
降壓藥是一類用于降低血壓的藥物，是高血壓治療的常用藥物之一。高血壓是一種常見的慢性病，長期高血壓會對心腦血管系統造成嚴重的損害，因此降壓藥的使用對于高血壓患者的健康至關重要 。 一、常見的降壓藥種類 降壓藥...
健康保健2024-04-04 13:47
清明節氣養生不能錯過的食物有哪些
清明時節，濕氣漸重，在飲食上要注意健脾祛濕，同時還要避免陽氣升發太過導致的 上火 ， 下面這些時令美食，可以經常吃一些，會讓身體更舒服。 一、清明節氣不可錯過的養生食物 1 、 健脾益氣 山藥 山藥味甘性平、健脾益氣...
飲食養生2024-04-04 13:44
今日清明節氣天氣漸暖溫差大學點規矩保健康
清明節氣，天地陽氣超過陰氣開始占據上風，春之木氣達到最盛，所以清明節氣由溫開始轉熱，但是陰氣沒有徹底退讓，所以氣候多變，早晚溫差大，且時晴時雨。 清明 時節如何養生 保健康 1 、清明起居夜臥要講究 早起睡午覺...
四季養生2024-04-04 13:41
熬夜后這4種水不建議喝超傷心血管
熬夜是一種現代生活經常聽到或者做到的一種現象，是一種危害人的身體的不良習慣，可導致一些疾病，降低效率。熬夜會對心血管系統造成壓力，因此有些人可能會選擇喝水或其他飲料來補充水分或提神。然而，并非所有的飲料...
飲食養生2024-04-03 13:24
日本核污染水將到達我國近海該如何防范核輻射
近日，日本東京電力公司宣布了令人震驚的消息： 2024 年將進行 7 輪核污染水排海，總計將排放 54600 立方米核污染水。自去年 8 月起，日本已不顧國際社會強烈反對，連續進行了 4 次核污染水排海，總量高達約 3.12 萬噸。這一行為...
養生知識2024-04-03 13:22
荷爾蒙旺盛的女人通常有什么特征呢
荷爾蒙就是激素，人體內有很多種激素，激素發揮各自的作用，機體才能代謝平衡，激素在維持內環境恒定、酸堿平衡、電解質代謝平衡方面都起到重要作用，激素過多、過少都是病理狀態。 一、 荷爾蒙對女性有什么作用 1 、 影...
健康保健2024-04-03 13:20
清明吃一草祛濕寒理氣血活到百歲不顯老
氣清景明，萬物皆顯。 4 月 4 日將迎來一年一度的清明時節 ， 清明既是節日，也是春季的第 5 個節氣，此時節萬物吐故納新，大地呈現春和景明之象，掃墓祭祖與踏青郊游是其兩大禮俗主題。清明前后常伴綿綿細雨，會帶來濕邪...
飲食養生2024-04-03 13:18
嘴上長泡除了上火或還與這4種疾病息息相關
相信不少人都有過這種 慘烈的經歷：嘴角、口周動不動就出現一片紅腫的小水泡，火辣辣的又癢又疼，有時候這些小泡還會一邊流黃水，一邊結痂，一邊裂開，而且這些水泡經常是一加班就長，一到經期就長，甚至有些人從小到大...
健康保健2024-04-03 13:17
六味地黃丸不僅能補腎男性常吃還能改善4大問題
六味地黃丸由熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、牡丹皮和茯苓六味中藥組成，每一種藥材都有其獨特的藥性和功效。它們共同協作，旨在調整人體的陰陽平衡，增強肝腎功能，提高身體免疫力。 一、六味地黃丸的功效 在傳統醫學理...
中醫養生2024-04-02 13:25
女人長期戴銀手鐲有5大好處應該佩戴在左手還是右手
在這個追求外貌的時代中，作為女性的我們不僅要做好身材管理，還要在穿衣搭配上面用盡心思，一個真正愛美的女人，從不吝嗇于打扮自己，最為明顯的就是首飾，手鏈，手鐲，腳鏈，腳環，耳墜等都是女人修飾自己的工具。手...
養生知識2024-04-02 13:17
常吃辣椒能降低死亡風險怎么吃才能防止胃部不適
吃完辣椒后，我們常會感到胃部火辣辣的不適，這往往會讓人誤以為辣椒對胃有害，事實真的如此嗎？根據北京大學腫瘤醫院對胃癌分布的統計數據顯示，喜歡吃辣的城市胃癌率反而相對較低，這意味著辣椒并不是導致胃炎和潰瘍...
飲食養生2024-04-02 13:13
耳朵上有這條折痕是心梗猝死的標志還是危言聳聽
相信很多人都聽說過 耳朵有褶兒是心梗、猝死等疾病的預警信號，不過對于這個說法有人深信不疑，也有人表示純粹屬于杞人憂天。那耳朵上有這兒真的與心臟健康有關系？ 一、 耳朵上有折痕說明心臟有問題 嗎 此前美國科學家...
健康保健2024-04-02 13:11
這種應季果清明過后吃一吃補腎養肝益氣血
好氣色是人類最好的化妝品 ， 清明過后有這樣一種果子補氣血、生津液、助睡眠 ， 每天吃幾顆 ， 氣色肉眼可見地好起來 ! 四月到 ! 吃柔椹作為一種花期很短的應季水果，它的好處多多，但非常容易被大家錯過。事實上，只要過...
飲食養生2024-04-02 13:08
晨練雖然好處多但6大誤區請你趕緊繞行
晨練確實是一個有益健康的好習慣，它讓人在太陽升起之際就開始積極地迎接新的一天，仿佛時間是屬于自己的。然而，晨練如果不當，可能會陷入一些常見的誤區，這些誤區可能會讓良好的運動效果大打折扣。以下是一些晨練的...
運動養生2024-04-01 21:33
春季鼻塞來襲想要順暢呼吸這個方法幫你告別鼻塞
春季來臨，一切生機勃勃、鳥語花香，正是外出游玩享受大自然美景的絕佳時機。然而，小東卻無法盡情享受這春日暖陽，每到這個季節，他就會遭遇鼻塞困擾，嗅覺變得遲鈍，食物的味道變得遙不可及，仿佛嗅覺成了奢望。他的...
健康保健2024-04-01 21:30
這種除濕中藥除水腫治失眠就連慈禧都愛它
脾胃好，病難找！隨著自然環境中濕氣加重，不少人在春夏之交就被濕邪困住了。水腫、失眠、食欲不振等問題接踵而至。怎么辦？其實，祛濕的方法有很多種，但大家最愛的還是 吃。說到祛濕食物？茯苓一定不能少！ 今天我們...
中醫養生2024-04-01 21:28
